Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2492 kkal
|
Lemak: 115,03g | Prot: 71,90g | Karb: 290,46g.
Makan Pagi: Самокат Сыр Голландский, ВкусВилл Яйцо Куриное, Самокат Шоколадный Трюфель, Владхлеб Хлеб Ремесленный Ржаное Чудо, Самокат Пряники Сахарные. Makan Siang: Лук, Картофель (с Кожурой), Макфа Вермишель Паутинка, Петруха Бедро Куриное, Морковь, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel. Makan Malam: Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Яшкино Крекер с Кунжутом, Любятово Галеты Классические, Picnic Picnic, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Самокат Шоколадный Трюфель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|