Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 75,53g | Karb: 84,76g.
Makan Pagi: Bananas , Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Toasted White Bread . Makan Siang: Tesco White Bread Rolls, Asda Pork Sausages. Makan Malam: Shrimp , Avocados , Lettuce, Asda Grated Cheese, Cucumber (Peeled) , Green Giant Sweetcorn . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|