Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 129,18g | Prot: 109,61g | Karb: 434,49g.
Makan Pagi: Папа Джонс Пепперони Ролл, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Makan Siang: ИП Файзуллоев Самаркандская Халва. Makan Malam: Chiken Dener Шаурма с Говядиной Mini(440Грамм). Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|