Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 78,06g | Prot: 59,74g | Karb: 226,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Джем Малиновый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Сырники из Творога, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Siang: Салат из Крабовых Палочек, Лапша. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Вареное Яйцо, Макдоналдс Сахар, Чай, Тамле Чак-Чак, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Healthy Food Булгур с Овощами, Моя Цена Палочки из Мяса Цыплёнка в Панировке. Camilan/Lainnya: Picnic Picnic, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|