Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 88,13g | Prot: 97,71g | Karb: 132,81g.
Makan Pagi: Акконд Добрянка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Грудка Индейки, Помидоры. Camilan/Lainnya: Чудо Пудинг Шоколадный, Джаз Арахис в Шоколаде, Сладуница Конфета Тирамиссо, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Сыр Маасдам, Президент Камамбер Козий, Маслины, Chateau Вино Розовое Сухое, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|