Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 82,47g | Prot: 119,46g | Karb: 108,34g.
Makan Pagi: Яйцо, Простоквашино Молоко 3,4%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Дымов Сосиски с Сыром. Makan Siang: Сахарная Пудра, Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яичный Желток, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Makan Malam: Calve Соус Тартар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Белая Дача Салат Айсберг, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|