Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 128,98g | Karb: 220,59g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Camilan/Lainnya: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|