Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 68,49g | Prot: 62,07g | Karb: 189,95g.
Makan Pagi: Перекресток Булочка Ржаная, Варенье из Смородины, UP2U Суперфуд Допинг, Сметана 15%, Творог 5%, Свекла Вареная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Сельдерей, Моя Семья Сок Мультифрукт, Grow Food Печёная Свекла. Makan Malam: Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Огурец (без Кожуры), Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Моя Семья Сок Мультифрукт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|