Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 26,32g | Karb: 133,42g.
Makan Pagi: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Makan Siang: Замороженная Вишня, Rainbow Замороженное Манго, Банан. Makan Malam: Манную Кашу, Замороженная Вишня. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Хлеб, Цветная Капуста, Хохланд Творожный Сыр. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|