Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2671 kkal
|
Lemak: 116,47g | Prot: 85,95g | Karb: 261,09g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Голубика, Lindt Какао Порошок, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Лимон. Makan Siang: Tashir Food Веган Моцарелла, Perfetto Наггетсы Некурица, Smart Cafe Грибы Жаренные, 3 Желания Грибной Соус, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Каравай Пита. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Альфредо, Steakwine Вино Белое Сухое , Unagrande Моцарелла, Le Superbe Сыр Saint Christoph, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Фуджи Яблоко . Camilan/Lainnya: Surf Coffee Латте. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|