Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 70,85g | Karb: 142,18g.
Makan Siang: Kind Almond Butter Whole Grain Clusters, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Hill Country Fare Pecan Pieces, Cake made with Glutinous Rice and Dried Beans, Mizkan Natto, IHOP Fried Eggs. Makan Malam: C-Weed Snack Seaweed Crunch with Almonds, Miso (Fermented Soybean Paste), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sunset Mini Cucumbers, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Mizkan Natto. Camilan/Lainnya: Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream, Trader Joe's Stroopwafel. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eunmichanglee
|