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No puedo explicar lo alegre que me sentí al ver el número, pensé que iba a pesar más por desayunar y porque me veía mas gorda, pero vaya que me alegra ver que comer poco y hacer ejercicio da frutos
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42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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988 kkal
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Lemak: 41,44g | Prot: 43,04g | Karb: 112,22g.
Makan Pagi: Latti Queso Mozzarella , Pan de Canela Escarchada Dulce, Tortilla de Huevo. Makan Siang: Lasaña de Pollo o Pavo. Makan Malam: Lasaña de Pollo o Pavo. Camilan/Lainnya: Frito Lay Choclitos Limón , PAN Arepa de Choclo. lagi...
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597 kkal
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Latihan:
Peregangan (Yoga) - 15 menit, Latihan Beban (Sedang) - 15 menit, Caminadora - 35 menit, Camino diario - 15 jam, Tidur - 7 jam dan 55 menit. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
perdona si te molesta pero, creo que tú meta está muy baja, te podrías enfermar lind@
29 Apr 22 oleh anggota: peputoperes
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Sejarah Berat Badan HmKcH
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