Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3684 kkal
|
Lemak: 145,02g | Prot: 239,90g | Karb: 347,71g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Plátano Macho, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Guiso de Lentejas. Makan Siang: Arroz con Pollo, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz con Pollo. Makan Malam: Arroz con Pollo, Pollo a la Brasa, Arroz con Pollo, Patatas Fritas. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|