Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 65,79g | Prot: 148,22g | Karb: 241,25g.
Makan Pagi: Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Energy Diet Smart Food Coffee, NL International Collagen Formula. Makan Siang: Банан, Картофель Отварной, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Makan Malam: Хлеб Черный, Квас, Волков Терпуг Запечённый Гриль. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Max Bone
|