Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 132,37g | Karb: 56,91g.
Makan Pagi: Пятерочка Лимон, Авокадо Авокадо, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Квашеная Капуста. Makan Siang: Кабачок, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе. Makan Malam: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Магнит Какао Порошок, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Какао Порошок, Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiss865
|