Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
422 kkal
|
Lemak: 10,32g | Prot: 29,32g | Karb: 52,59g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão Italiano, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Salada de Folhas, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lary.vicky0202
|