Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 69,34g | Karb: 206,36g.
Makan Pagi: Café Expresso, Lidl Crêpes Chocolat. Makan Siang: Perrier Eau Gazeuse, Activia Yaourt Mangue, Lasagne à la Viande, Frichti Petit Pain Tradition, Casino Emmental . Makan Malam: St Michel Madeleine, Auchan Jambon de Bayonne, Auchan Comté, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Poisson Pané, Carrefour Panaché , Volvic Volvic Citron. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matthou07
|