Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 119,36g | Prot: 97,64g | Karb: 76,00g.
Makan Pagi: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Makan Siang: Zaanlander Kaas Belegen 48+, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. Makan Malam: AH Hamburgers, Remia BBQ Saus, AH Speklap, Wijko Satésaus (Bereid Product), AH BBQ Worst Naturel, AH Robuust Stokbrood Bruin, Westland Russisch Ei Slaatje. Camilan/Lainnya: Chardonnay, Delicata Puur Chocolade 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|