Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 74,13g | Prot: 103,96g | Karb: 130,88g.
Makan Pagi: Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Вареное Яйцо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Ваш Выбор Моцарелла Мини, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молодой Шпинат, Nordic Овсянка с Отрубями. Makan Siang: Норвежский Суп по-Королевски (04.04.22), Globus Хлеб Мюнхенский. Makan Malam: Universal Nutrition Amino 1900, Now Omega 3-6-9, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Глобус Морской Коктейль в Рассоле, Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Лососем. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|