Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 59,80g | Prot: 75,93g | Karb: 173,42g.
Makan Pagi: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сладкий или Горький Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Зеленое Яблоко, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона 8 Овощей , Помидоры. Makan Malam: Банан, Сладкий или Горький Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Редис, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Шарлиз Вафли Парижские Сахарные. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|