Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 51,41g | Karb: 116,33g.
Makan Pagi: Yeşil Elma, Nimet Ispanaklı Peynirli Rulo Börek, Yağlama, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|