Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 22,72g | Prot: 138,01g | Karb: 167,59g.
Makan Pagi: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ашан Сыр Песто Зелёный, Казы Глобус Казы, Глобус Хлеб Фирменный. Makan Siang: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Оливковое Масло, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Globus Фасоль Красная Консервированная. Makan Malam: Глобус Свекла Отварная, La Molisana Макароны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|