Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 62,31g | Prot: 116,99g | Karb: 126,18g.
Makan Pagi: Чернослив, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 1%, Омлет с Овощами. Makan Siang: Nöm High Protein, Куриное Карри, Рис Отварной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сельдерей, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Чернослив, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumi_sama
|