Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 75,75g | Prot: 77,32g | Karb: 170,28g.
Makan Pagi: Велком Сервелат Финский, Активиа Йогурт Малина, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Чай, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сырники из Творога, Славянский Хлеб Чиабатта с Чесноком и Зеленью, Салат Крабовый. Camilan/Lainnya: Семья Довольна Мед, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ёбатон Печенье в Глазури, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|