Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 82,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
454 kkal
|
Lemak: 16,79g | Prot: 36,44g | Karb: 41,48g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Mandeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat. Makan Malam: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Cracker, Ener Bio Linsen Waffeln, Edeka Bio Vegane Leberwurst. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|