Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 124,28g | Karb: 74,06g.
Makan Pagi: Чай, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяно-творожный пирог на кефире. Makan Siang: Тефтели с овощами в томатно-сливочном соусе, Печень куриная со сметаной. Makan Malam: Голден Яблоко , Вода, Racionika Коктейль Шоколад. Camilan/Lainnya: Вода, Экомилк Молоко 3,5%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Racionika Коктейль «Ваниль». lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omelitsa
|