Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 79,50g | Prot: 111,68g | Karb: 107,47g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог, Блин Яичный. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Овощи: Капуста в молоке. Makan Malam: Лемонема, Овощи: Маринад. Camilan/Lainnya: Storck Toffifee, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Десерт:Груша запечённая, Десерт: Йогурт с сухофруктами и семенами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|