Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2522 kkal
|
Lemak: 70,85g | Prot: 151,65g | Karb: 191,95g.
Makan Pagi: Креветки Темпура, Каждый День Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Мандарины, Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью. Makan Siang: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Оленина , Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Креветки (Вареные или на Пару), Голден Яблоко . Camilan/Lainnya: Краски лета Фруктовое Ассорти, Лента Лимончелло, Хлеб Бородинский, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|