Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 70,65g | Prot: 62,17g | Karb: 119,04g.
Makan Pagi: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Ореховый Рай Миндаль, Чай с Молоком, Изюм, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Льняное Масло, Мёд. Makan Malam: Чай с Молоком, Мираторг Салат из Капусты с Кукурузой, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Сахар, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|