Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 95,87g | Karb: 105,64g.
Makan Pagi: Mel, Ovo Cozido. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Giassi Feijão Preto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap10 Fit, Canto de Minas Ricota Fresca. Camilan/Lainnya: Banana, Max Titanium Femini Whey Morango, Nestlé Leite Ninho Levinho. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari C.RIC
|