Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2014
75,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 18 Juli 2014:
717 kkal Lemak: 49,77g | Prot: 42,63g | Karb: 26,14g.   Makan Pagi: Trader Joe's Caramelized Onion Dip, Whole Milk, Scrambled Egg. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Szechuan Chicken. Makan Malam: Cream Cheese, American Cheese. Camilan/Lainnya: Chewing Gum (Sugarless). lagi...
1840 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan taptele


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.