Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 99,36g | Karb: 58,86g.
Makan Pagi: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, NL International Up2u Шоколад. Makan Siang: NL International Суп Куриный, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Makan Malam: NL International Carbo Light, Брокколи Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом, Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irish.lynx
|