Jurnal Cheyenne.Janas, 28 Apr 22

Bravo, quelle perte spectaculaire 👍 Comment arrives tu à perdre aussi rapidement du jour au lendemain ? Merci pour ta réponse car tu restes très inspirante 🤗  

Bravo Cheyenne on ne lâche rien 💪 

Fifi: elle mange rien 😅😅🤣🤣 

Merci fifilasouris 😍😍 je sais pas je mange beaucoup de légumes et je bouge mais il y a des jours où ça ne bouge pas aussi 😊 

Merci Emma 😍😍 

Pouch si je mange quand même sinon je meurs 😅😂 

C'est bien ma fille, continue ! 🙌😀 

Quand je dis que tu manges rien, bien sûr c’était de l’humour. Mais tu dois être à quoi, allez 1200 calories, 1000 calories par jour a peu près. J’ai fait pareil il y a 1 an et demi et j’avais perdu 22kg. Au début tu perds beaucoup et très rapidement mais après tu stagnes aussi. Et après tu reprends très vite car ton métabolisme est détruit. Au moindre écart c’est fatal. Tu reprends 2kg en 1 semaine. Il vaut mieux faire un régime lent, en mangeant à sa faim et pas trop bas niveau cal.