Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 132,75g | Karb: 89,49g.
Makan Pagi: Фаберлик Кетчуп Шашлычный, Кофе с Молоком, Котлеты из куриной грудки и обезжиренного творога, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал", Котлеты из куриной грудки и обезжиренного творога. Makan Malam: Болгарский Перец, Сельдерей, NL International Топпинг Вишня, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фаберлик Кетчуп Шашлычный, Котлеты из куриной грудки и обезжиренного творога. Camilan/Lainnya: NL International Панна-Котта Банан , Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|