Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 20,02g | Prot: 106,85g | Karb: 112,55g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кунгурский Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе, Рис. Makan Malam: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Рис. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|