Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 49,84g | Karb: 142,11g.
Makan Pagi: Вкусвилл Арахисовая Паста без Сахара, Трапеза Кокосовая Стружка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nutiva Семена Чиа. Makan Siang: Грецкие Орехи, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Соленья, Красные Помидоры, Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириша Кара
|