Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 30,01g | Prot: 92,24g | Karb: 168,94g.
Makan Pagi: Путина Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Ашан Сыр Песто Зелёный, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Глобус Хлеб Фирменный. Makan Siang: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Makan Malam: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Паприкой и Чили, William Lawson's Виски, Путина Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Глобус Хлеб Фирменный, Казы Глобус Казы, Canti Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Ред Делишес, Путина Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Глобус Хлеб Фирменный. lagi...
|
Memperoleh 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|