Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2014
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 96,58g | Prot: 212,13g | Karb: 101,99g.
Makan Pagi: Coffee (Espresso Brewed) , Bananas , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Boiled Egg, Ground Beef (Cooked), Coffee (Espresso Brewed) , Bananas , Boiled Egg, Ground Beef (Cooked). Makan Siang: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Olive Garden Pasta e Fagioli, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli, Steak. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|