Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 25,66g | Prot: 54,50g | Karb: 60,80g.
Makan Pagi: First Choice High Protein Recovery Drink. Makan Siang: Rainbow Crumbed Chicken Steaklets Cheese. Camilan/Lainnya: Powerade Powerade Zero, Sugar, First Choice High Protein Recovery Drink, Clover Full Cream Fresh Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zanne12
|