Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
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72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1247 kkal
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Lemak: 23,80g | Prot: 72,17g | Karb: 187,06g.
Makan Pagi: Clavileño Cacao Puro Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pera Conferencia , Naranjas Ombligonas, Hacendado Galletas Maria sin Azucares Añadidos, Coviran Yogur Desnatado con Trozos de Fresa. Makan Siang: Gervais Yogur Desnatado con Trozos de Fresas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pimiento Rojo, Galletas de Mantequilla, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana, Zanahoria, Hacendado Lentejas Cocidas, Calabacín, Cebollas. Makan Malam: Naranjas Ombligonas, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Gervais Yogur Desnatado con Trozos de Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Calabacín. lagi...
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2246 kkal
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Latihan:
Menyetrika - 18 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 31 menit, Tinju - 3 menit, Elliptical - 18 menit, Aerobik - 12 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 11 menit, Memasak - 27 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan IsabelmariaC
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