Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 93,63g | Karb: 120,60g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Porridge. Makan Siang: Misura Crackers Integrali, Zorbas Feta Light, Asparagi Cotti (da Freschi), Rigamonti Carpaccio di Bresaola . Makan Malam: Riso Basmati (Cotto), Avocado, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Noci, Fragole, Caffè Espresso. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silviapar
|