Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 64,69g | Prot: 83,91g | Karb: 200,85g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Звениговский Фитнес Йогурт, Омлет с Молоком, Сырники Домашние, Сырники, Dr. Korner Хлебцы, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Бахетле Губадия, ТВХ Лепешка Тандырная. Makan Siang: Увелка Гречка в Пакетиках, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Шоколад, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Куриные Котлеты, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Сырники Домашние, Увелка Гречка в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Моя Семья Сок Мультифрукт, Ржаной Хлеб, Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|