Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2011
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 50,73g | Karb: 184,45g.
Makan Pagi: Champions Greek Yogurt. Makan Siang: 12" Hand Tossed Pepperoni Feast Pizza. Makan Malam: Multigrain Crackers, Shredded Cheese, Tostidos Tortilla Chips, Verde Salsa. Camilan/Lainnya: Subway Turkey, Starburst, Laffy Taffy. lagi...
|
|
2567 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 4 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lalalauryn
|