Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 62,21g | Karb: 296,79g.
Makan Pagi: Огурец, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Вареное Яйцо, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Творожная Запеканка с Изюмом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Фуджи Яблоко , Киви, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Зеленый Борщ. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Фуджи Яблоко , Кофе с Молоком и Сахаром, Медоборы Торт "Искушение", Каждый День Зефир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|