|
Пмс, бесконтрольный жор пиво опять 3 дня подряд /// не могу с собой совладать
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 56,81g | Prot: 29,36g | Karb: 163,88g.
Makan Pagi: Торт Черепаха, Кофе, Любимая Чашка Молоко 3,2%. Makan Siang: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Тануки Макароны с Сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Мини Круассан с Шоколадным Кремом, Storck Toffifee Какао. Makan Malam: Кофе, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино. lagi...
|
|
1447 kkal
|
Latihan:
Kerja - 20 menit, Memasak - 18 menit, Membersihkan - 24 menit, Mandi - 55 menit, Membaca - 6 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 57 menit, Mengemudi - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|