|
No comments!!!
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 42,87g | Prot: 132,46g | Karb: 83,38g.
Makan Pagi: Naturino Леденец, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Тортилья. Makan Siang: Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Grow Food Рагу из Курицы с Овощами, Зеленый Лук, 365 Дней Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленный Яичный Белок, Окское Желток , Магуро Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Утиная Ферма Филе Утки, Из Села Удоево Творог 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Окей Груша Конференс, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни», Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни», 365 Дней Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Little witch
|