Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 65,49g | Prot: 86,81g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Кулич с Миндальными Лепестками, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Плов с КГ. Makan Malam: Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Апельсиновый Сок, Сладкий или Горький Шоколад, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|