Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 49,49g | Karb: 192,16g.
Makan Pagi: Kerrygold Pure Irish Butter, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Coffee with Cream, Bananas. Makan Siang: Skippy Creamy Peanut Butter, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Maruchan Instant Lunch - Shrimp. Makan Malam: Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Bagel, Ketchup , Kroger Eggs (Large). Camilan/Lainnya: Hershey's Kit Kat, Smucker's Hot Fudge Topping. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julikell
|