Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 70,22g | Prot: 44,52g | Karb: 89,67g.
Makan Pagi: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Овсяноблин. Makan Siang: Гречка Отварная, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленый Лук, Инмарко Мороженое Экзо. Makan Malam: Вареное Яйцо, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Merci Горький Шоколад 72%, Monster Black Monster Energy Ultra. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|