Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
167,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.
Sisa: 72,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
446 kkal
|
Lemak: 12,49g | Prot: 27,68g | Karb: 62,60g.
Makan Pagi: Hacendado Atún Claro al Natural, Ser Yogurt Bebible, Bimbo Tostadas Integrales (2), Hacendado Queso para Untar Light. Makan Siang: Judías Verdes, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Makan Malam: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Tortilla de Espinaca, DIA Queso Burgos 0%. Camilan/Lainnya: Aquarius Aquarius, Galleta, superSol Yogurt Bebible. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abraham_wp
|